فوائد واضرار زيت الزيتون وأهم النصائح والارشادات عند تناوله

فوائد زيت الزيتون لا تعد ولا تحصى كما أنه أحد أهم الزيوت الطبيعية التي لا غنى عنها في البيوت المصرية والعربية وتتعدد استخدامات زيت الزيتون سواء كانت في الطهي أو في صناعة منتجات التجميل والصابون والعناية  بالاضافة الى دخوله في المكملات الدوائية والأغراض الطبية واحتوائه على الدهون الصحية والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم

إقرأ المزيد