قشور السيليوم هي قشور جافة قابلة للذوبان بسهولة و منشأها الأصلي دولة الهند حيث يتم إنتاجها من نبات اوفاتا في الهند، ولـ قشور السيليوم فوائد كثيرة فالمعروف أو الشائع عنها أن لها قدرة كبيرة على حرق الدهون وانقاص الوزن الزائد في الجسم، كما تستخدم قشور السيليوم كنوع من انواع المكملات الغذائية وأحد أدوية الملينات،حيث تقوم
معلومات صحية
تُصنَّف قشور السيليوم من المكملات الغذائية، التي تمر من خلال الأمعاء دون أن تُمتَص بشكل كامل، بل إنها تمتص الماء وتتحول إلى تركيبة لزجة، لذلك تُستخدم كمُلين وكعلاج للإسهال. ولها عديد الفوائد المميزة الأخرى التي ستجعلك تستخدمها باستمرار، نذكر لك من بينها: قشور السيليوم تُخفف من أعراض التهاب القولون نتيجة لتخمر الألياف داخل الجهاز الهضمي،